こんにちは。 いよいよ、全国的に緊急事態宣言が解除となりました。やっとだーー！という思いと、もう大丈夫なの？？という思いと、バランスをとりながら手探りの新生活の始まりです。張り詰めがちな神経、1日のうちに意識的にゆるめる時間をとるのも、ルーティーンに加えたい大切なコトの一つのように思います。という...

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